Herzlich willkommen!

Mein Name ist

Lia Sedlmayr

Ich bin Psychotherapeutin für Systemische Familientherapie

Psychotherapie

altgriech. und bedeutet, den ganzen Menschen, also seine Seele, sein Gemüt, seinen Verstand, seine Lebenskraft zu unterstützen, zu heilen, zu pflegen und auszubilden.

Psychotherapie findet in der Beziehung zwischen KlientIn und TherapeutIn statt und stellt gleichzeitig eine Arbeitsbeziehung dar.

Systemisches Arbeiten

fokussiert Probleme und deren Lösungen. Gleichzeitig unterstützt und fördert es die eigene Handlungskompetenz zur Problembewältigung.

Die Systemische Familientherapie betrachtet Probleme des Einzelnen in Zusammenhang mit seinen sozialen Beziehungen und der jeweiligen Lebenssituation. Dorthin richtet sie ihre Aufmerksamkeit und geht immer von vorhandenen Stärken und Kompetenzen aus.

Ziel

Seelisches Leid zu lindern, die persönliche Entwicklung und Gesundheit zu fördern.

Wann?

Lebenskrisen, Wunsch nach Selbstreflexion und Selbstverwirklichung, Entscheidungsproblem, in belastenden Lebensphasen und vieles mehr…

Schwerpunkte

Therapie

Zielgruppen

Erwachsene
Jugendliche
Paare

Voraussetzung

ist Ihr Wunsch, etwas zu verändern, dass Sie sich mit Ihren Gefühlen, Verhaltensweisen sowie Ihrem Erleben beschäftigen und dass Sie darüber mit meiner Unterstützung reflektieren wollen.

Verschwiegenheit

Psychotherapie unterliegt einer sehr strengen Verschwiegenheit. Bei Selbst- und Fremdgefährdung bin ich allerdings dazu verpflichtet, diese aufzuheben und Maßnahmen zu Ihrem Schutz bzw. zum Schutz anderer einzuleiten.

Dauer & Kosten

Dauer:
Einzeltherapie: 50 min.
Paargespräche: 75 min.
Honorar:
Einzeltherapie: 105€
Paargespräch: 140€
(als Heilbehandlung ist meine Leistung mehrwertsteuerbefreit)
Terminabsage: 24h vorher

Kostenzuschuss und Erstgespräch

Auch ein unverbindliches Erstgespräch ist kostenpflichtig. Du kannst einen Teil der Kosten bei der Krankenkasse geltend machen. Dieses kann bei der Kasse eingereicht werden, ohne weiteres Vorgehen (benötigt noch keinen Arztbesuch). Hierzu gebe ich dir gerne beim Erstgespräch weitere Infos.

Zuschussregelung/Höhe der einzelnen Krankenkassen (pro Psychotherapie-Einzelsitzung), Stand 2024 :

ÖGK: 33,70 € I BVAEB: 46,60 € I SVS: 45,00 €

Du hast die Möglichkeit, einen Antrag auf Kostenzuschuss durch die Krankenversicherung zu stellen. Wird dieser genehmigt, erstatten dir die Kassen den oben erwähnten Teil des bezahlten Honorars zurück. Um einen Zuschuss zu erhalten, benötigst du vom Arzt eine Bestätigung darüber, dass du dich spätestens vor der zweiten Psychotherapiesitzung einer ärztlichen Untersuchung unterzogen hast. Diese Untersuchung dient dazu, eventuelle körperliche Erkrankungen abzuklären, die die seelische Problematik vielleicht (mit-)bedingen. Die Untersuchung kann von einem praktischen Arzt durchgeführt werden, für die Bestätigung gibt es ein Formular, welches der Arzt bei sich vorliegen hat. (Die Untersuchung bezieht sich nur darauf, ob körperliche Erkrankungen vorliegen, nicht aber darauf, ob eine Psychotherapie notwendig oder zweckmäßig ist → Es ist also keine Überweisung des Arztes zu einer Psychotherapeutin erforderlich.

Sozialtarife auf Anfrage

Praxisraum Koblach

Praxisraum Dornbirn

Über mich

2023 - dato
Psychotherapeutin beim aks reha+ Bregenz, Psychiatrische Reha

2021 - dato
Psychotherapeutin in freier Praxis - (2021 Klinisches Praktikum im Landeskrankenhaus Rankweil -Erwachsenenpsychiatrie)

2021 - dato
Tätigkeit im Verlagswesen

2018-dato
Ausbildungsspezialisierung: Psychotherapeutisches Fachspezifikum für Systemische Familientherapie (ÖAS);

2018-2021 Berufs- und Sozialpädagogin, BBRZ Dornbirn

- dato
2016-2018 Ausbildung: Psychotherapeutisches Propädeutikum (pro mente Akademie Wien);

Praktikum, VIA, Context - Tagesstrukturangebot für psychisch erkrankte Jugendliche (niederschwelliger Zugang);
Praktikum als Trainingshilfe, pro mente Wien - Langzeitbegleitung von psychisch erkrankten Menschen;

2017 Ausbildung zur Zertifizierten Fachtrainerin (bfi Wien);

2018
2012-2016 Studium: Wirtschaftsuniversität Wien - Internationale Betriebswirtschaftslehre
Spezialisierungen: Verhaltenswissenschaftlich orientiertes Management und
Public & Nonprofit Management,
Fremdsprachen: Englisch und Spanisch;
Arbeit: Persönliche Assistenz - Begleitung einer an Multipler Sklerose erkrankten Frau;
Mitarbeit: Arbeiterkammer-Bildungsberatung für Kinder und Jugendliche;
Ehrenamtliche Tätigkeit: Musikbuddy im Projekt „Lernen macht Schule“ - Integration & Freizeitgestaltung mit Kindern

2016
2012 Auslandserfahrung als Au-Pair in Spanien, La Coruna

2012
2007-2011 B.O.RG Dornbirn Schoren, Musikzweig

2007

Was mir wichtig ist

Gefühl von Gestaltungs-/Handlungsspielraum
Vertrauen in sich selber
gute Beziehung zu sich & zum eigenen Umfeld
Orientierung
Gefühl von Sicherheit

stellen für mich ein tragfähiges Fundament für eine positiv empfundene Lebensgestaltung dar.
In unserer oftmals ruhelosen Gesellschaft kann es durchaus vorkommen, dass viele dieser Faktoren verloren gehen und man an seine persönlichen Grenzen gelangt. Mein Ziel und Wunsch ist es, diese Punkte wieder ins Leben des einzelnen Menschen zurückzuholen. Dabei ist mir eine wertschätzende, jedoch nicht wertende Haltung in Bezug auf mein Gegenüber von großer Bedeutung.

Außerdem braucht es meines Erachtens immer wieder das Einführen neuer Perspektiven und Betrachtungsweisen. Diese führen dazu, dass man erneut Handlungsmöglichkeiten erfährt, wo man sich zuvor in einer vermeintlich aussichtslosen Position befunden hat. Hierfür spielen „Innere Bilder“ eine zentrale Rolle. Diese spiegeln das innere Erleben wider. Sie können dazu beitragen, dass eine Entwicklung in eine gewünschte Richtung passiert. Und das Gute daran ist, dass man diese Bilder in der eigenen Vorstellung sammeln und ablegen kann. Das heißt, man kann zu jedem Zeitpunkt auf sein persönliches Erinnerungsalbum zugreifen und sich je nach Bedarf ein passendes Bild herholen – z.B. das Bild von Zuversicht, des guten Gelingens oder das der Sicherheit…

Zum Schluss möchte ich noch etwas hinzufügen, das mir im Kontakt mit mir selber und mit unterschiedlichsten Menschen, unabhängig vom jeweiligen Kontext, bewusst geworden ist: Kein Mensch lebt ein Leben ohne Widersprüche. Es geht allerdings nicht darum, diese Widersprüche restlos aufzulösen, sondern darum, sich darin bestmöglich zu arrangieren.

Kontakt

Für Fragen, Wünsche, Anfragen etc. stehe ich gerne zur Verfügung!

Verwenden Sie hierfür das Kontaktformular.

Alternativ können Sie mich gerne direkt per Mail oder telefonisch kontaktieren.

Ich freue mich über Ihre Anfrage!

TELEFON: +43 677 63449733
EMAIL: praxis@lia-sedlmayr.at

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